先週はずっと先週オープンしたジムについて
お伝えしていたので今日から通常モードに
戻そうと思っていたのですが
同じチームビルディングを学ぶ先輩で
社会保険労務士でもある
川崎市在住の瀧田さんのブログに
取り上げていただいたのでここでも紹介します。
瀧田さんのブログは自分も参考にしており
時事ネタからそこにいくか！といった感じで
面白い視点が得られます。
自分があーだこーだ言うよりも
実際に体験された人の話の方が
わかりやすいですよね。
会社の経営もそうですが
ダイエットもコーチをつけることで
成果の上がり具合が違います。
ダイエットにおいてコーチをつける効果は
瀧田さんによると
１．しくみができること
２．強制力がうまれること
３．知識が得られること
この３つだそうです。
特にしくみとしてあるから
強制力が生まれるし
強制力があるからしくみになる
そんな関係があるのだと思いました。
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