糖質を極力カットして たんぱく質と脂質を多くとる ケトジェニックダイエットを始めて ２週間ほど経ちました。 数字的には１週間前とほとんど 変わっていません。 まだまだ様子見というところです。 １週間前にお伝えした ケトジェニックダイエットのデメリ…