2023-07-02から1日間の記事一覧
7月に入っていよいよ始まったな 始まってしまったな。という気分です。 減量期が始まりました。 3月末には 体重70.9kg、体脂肪率8.5%でしたが 6月末で 体重82.0kg、体脂肪率16.7%となりました。 予定通り7月から減量に入るわけですが …
7月に入っていよいよ始まったな 始まってしまったな。という気分です。 減量期が始まりました。 3月末には 体重70.9kg、体脂肪率8.5%でしたが 6月末で 体重82.0kg、体脂肪率16.7%となりました。 予定通り7月から減量に入るわけですが …