コーチングについてお伝えしています。
私が提供しているコーチングはその時々の
悩み事を解決に導くいわゆる「課題解決コーチング」と
もう少し大きな枠、つまり人生の中で
成し遂げたいものを明確にしていく
「ビジョンコーチング」があります。
ビジョンコーチングは理想の未来を明確にし
そのイメージを健康面や仕事面、環境など
様々な角度から写真などを使って
一つのシートの中に収めていきます。
コーチングにもいろいろあるのですが
共通していることが一つあります。
それはゴールを明確にしていることです。
今抱えている悩みならその状態が
どうなっていることが理想なのかというゴール
自分の人生でこうなりたい
成し遂げたいと心から思えるゴールです。
少し前にも同じようなことを書きました。
この回では数字的なゴールをお伝えしていますが
そのゴールが達成された時の姿も
常に明確にされているとより良いゴールイメージとなります。
ゴールには３つの要素があります。
目的：そのゴールを達成したい理由
目標：ゴールとわかる具体的な指標
ビジョン：ゴールが達成したときの姿
目標だけを掲げている場合もありますし
目的・目標はあるけどその時のビジョンがはっきりしない
という場合もあります。
今皆さんがお仕事で達成しようとしているゴールには
目的・目標・ビジョンがそろっていますでしょうか？
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