今日はちょっとした報告です。以前こんな内容を書きました。 flink22.hatenablog.com そこで体脂肪率を２～３％落とすと宣言していたわけですが見事達成しました！ずっと体脂肪率一桁台を目指していて先述の記事（9月28日）時点では体脂肪率12.0％でした。昨…