5月最終週ですね。
そして今週からもう6月に入ります。
1年の半分近くが過ぎました。
そうなるとちょっと焦ってきます。
なぜかというと今年これを達成するぞ！と
目標を掲げていたのですがぜんぜんできていないからです。
仕事全般としてはそれなりに順調なのですが
今年はここにフォーカスするぞ！と
意気込んだ内容がイマイチなのです。
こう焦っているのも昨年末から年初にかけて
OKRをつかって目標設定をしているからです。
１年後に自分がどういう状態にいるかという
イメージを言語化して最上位に置きます。
次にそのイメージが実現できている状態というのは
何と何と何が達成していたら実現していると言えるのかを
できるだけ数値で測れる指標を用いて設定します。
例えば
最上位目標を
「３カ月で３kg健康に減量し着たい服が着られている」
とすると
１．１カ月後には毎日６時間の睡眠時間を確保し
一定のリズムで生活ができている。
２．食事による１日の摂取カロリーを今より
240kcal減らしている。
３．１日30分のウォーキングが習慣になっている。
これら３つができていると最上位目標が
実現できていると設定します。
そしてこの目標を毎週確認して
目標達成のための行動を明確にします。
私はこのOKRの効果をめちゃくちゃ実感しています。
この記事を書きながら思ったのですが
このOKR作成の勉強会か講座か何かできたらいいな～
と思いました！
コミュニケーション上のストレスを軽くする！
組織の人材力・組織力・関係力を数値化する！
