現在、数名の方にダイエットサポートを 行っています。 今年初めからスタートして２カ月近くで マイナス６kgを達成している方もいます。 食事は基本的に朝昼夜の３食をとって 間食もいれてもらうようにしています。 運動はしている人としていない人がいます…